สับหัวหอมและทอดในกระทะด้วยนอกเหนือจากน้ำมันหรือเนยที่เพิ่มอีกหนึ่งถ้วยข้าวล้างและแห้งย้ายเทส่วนผสมน้ำซุปหอยแมลงภู่ (2 ถ้วย) และถ้าจำเป็นเพิ่มน้ำ Chop carrots, onion and fry in a pan with the addition of oil or butter.Add one cup of washed and dried rice moved.Pour ingredients mussels broth (2 cups) and, if necessary, add water.
นำปลาแซลมอนล้างทำความสะอาด จากนั้นนำไปทอดในกระทะแบน ใช้ไฟร้อนปานกลางจนสุกดีทั้งสองด้าน สะเด็ดน้ำมัน พักไว้ (อย่าทอดจนสุกมาก เนื้อจะเหนียว ไม่อร่อย) Clean the fish. Heat oil in a skillet over medium heat. Add salmon steak and fry until cooked on both sides. Drain and set aside
กำลังตรวจสอบสต็อคทั้งหมดของธัญพืชน้ำตาลมะกะโรนี หากพบโมลที่หนึ่งผลิตภัณฑ์จะถูกโยนออกไปหรือหากความจำเพาะเจาะจงอนุญาตให้ทอดในกระทะและหั่นเป็นชิ้น All stocks of cereals, sugar, macaroni are checked. If a mole is found somewhere, the product is thrown away or, if its specificity allows, is fried in a pan and sieved.
นำลงไปทอดในกระทะให้กรอบและได้สีเหลืองทองสวยงาม รอจนแน่ใจว่าไส้ในเกี๊ยวสุกทั้งหมดแล้วนำออกมาวางพักไว้บนกระดาษซับมันเพื่อกันไม่ให้เลี่ยนระหว่างรับประทาน เสิร์ฟทานพร้อมน้ำจิ้ม Deep fry till golden brown and crispy, drain off excess oil in paper towel and serve immediately with a dip.
สำหรับซุปเปอร์ฟู้ดให้ ล้างฟักทองแกนและหั่นเป็นชิ้น ทอดในกระทะน้ำมันมะกอกทั่วและถอดออก ปอกเปลือกมันฝรั่ง 1 ชิ้นหั่นเป็นชิ้นยาวและทอดในกระทะในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยนำออกและใส่ไว้ For the superfood, wash the pumpkin, core and cut into slices. Fry in a pan in olive oil all around, remove and put aside. Peel 1 sweet potato, slice lengthwise and fry in a pan in a little olive oil. Season with salt and pepper, remove and put aside.
สำหรับซุปเปอร์ฟู้ดให้ ล้างฟักทองแกนและหั่นเป็นชิ้น ทอดในกระทะน้ำมันมะกอกทั่วและถอดออก ปอกเปลือกมันฝรั่ง 1 ชิ้นหั่นเป็นชิ้นยาวและทอดในกระทะในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยนำออกและใส่ไว้ For the superfood, wash the pumpkin, core and cut into slices. Fry in a pan in olive oil all around, remove and put aside. Peel 1 sweet potato, slice lengthwise and fry in a pan in a little olive oil. Season with salt and pepper, remove and put aside.