วิธีการปฏิบัติ อังกฤษ

• การยอมรับอาจารย์และวิธีการปฏิบัติ
  Acceptance of the Teacher and the Technique
• วิธีการปฏิบัติตัว เมื่อประสบปัญหา
  What to do if you have a problem
• วิธีการปฏิบัติในการค้นหาบ่อน้ำ
  Practical methods of searching for water wells
• วิธีการปฏิบัติเมื่อรถเกิดเหตุ
  How to act when the car has an accident
• ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกัด ความเสี่ยง และวิธีการปฏิบัติกับงู
  Find out more about bites, the risks and how to treat them
• วิธีการปฏิบัติตนต่อผู้ปกครอง
  How to behave parents
• วิธีการปฏิบัติตน ใน ธรรมชาติ?
  How to behave in nature ?
• วิธีการปฏิบัติตนเมื่อพบกัน
  How to behave when meeting
• วิธีการปฏิบัติตน ที่สโมสร ?
  How to behave at the club ?
• วิธีการปฏิบัติ: นอนหงายเข่างอและยกหัวไหล่ขึ้นเหนือพื้นจดจ่อกับงานกด ทำซ้ำ 20-40
  How to perform: Lie on your back, bend your knees and lift the shoulder blades above the floor, concentrating on the work of the press. Perform 20-40 repetitions.