อาหารสะดวกซื้อ อังกฤษ

ขอแนะนำให้ลบอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นอันตรายออกจากเมนูของคุณ 3-4 เดือนก่อนที่จะมีการปฏิสนธิ สำหรับคู่รักที่มีสุขภาพดีไม่แนะนำให้ใช้อาหารสะดวกซื้อโซดาหวานทรานส์ไขมัน (มาการีน) เพิ่มรสชาติ
It is advisable to remove all harmful foods and drinks from your menu 3-4 months before the proposed conception. For a healthy couple, it is not recommended to use convenience foods, sweet soda, trans fats (margarine), flavor enhancers.