แผ่นรองแบบผ่า เพื่อให้เข่างอได้อย่างยืดหยุ่น Pad slits allow for knee bending flexibility.
ผมคงทำงานทุกอย่างที่ทำได้ หนักเบาเอาหมด Doing anything that involves a lot of chopping, deep knee bends.
เห็นไหม ว่าย่อเข่าไว้จะเล็งได้ดีกว่า Now, see what happens when you keep your knees bent?
โชคร้ายหน่อยนะ "คุกเข่าแล้วโน้มไปข้างหน้า" ไม่มีบทอึ๊บในหนังว่ะ Unfortunately, On Your Knees Bend Over is not having sex in the movie, but the drawings do.
เมื่ออยู่บนลาน ให้งอเข่าเอาไว้ และให้จุดศูนย์ถ่วงอยู่ข้างหน้า Keep your knees bent and shift your weight forward
มึงเป็น "คุกเข่าแล้วโน้มไปข้างหน้า" เหี้ย กูเล่นหนังโป๊ไม่ได้เว้ย You are On Your Knees Bend Over. - Man, I can't be in no porno movie
เอาน่า นั่งลงเถอะ ช๊อคจนขาแข็งเลยสิ Oh, come on, sit down, Alex. Shock's best absorbed with the knees bent.
มุมงอเข่าควรเป็น 90 องศา ลูกบอลไม่ควรสูงเกินไปภายใต้น้ำหนักของร่างกายคุณ The knee bend angle should be 90 degrees. The ball should not be too high under the weight of your body.
แค่ดันออก ให้หัวเข่าคุณงอลง Just push off, keep your knees bent.
งอเข่า (เกินจริงถ้าจำเป็น) Knee bent (Exaggerate if necessary).
