พูด การบังคับใจตนเอง
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
- การบังคับใจตนเอง อังกฤษ：n. abstinence ชื่อพ้อง: self-control; temperance; abstention
- การบังคับใจตนเอง จีน：磨练
- การบังคับใจตนเอง คือ：การควบคุมตนเอง การควบคุมพฤติกรรมของตนเอง การควบคุมตัวเอง การควบคุมอารมณ์ตัวเอง การรักษาระเบียบวินัยของตัวเอง
