หยวก คือ

• # หม ูสับผัดพริกหยวก
• ขนมขบเคี้ยว ไข่ต้มสองฟอง เพื่อไม่ให้รู้สึกแห้งพวกเขาจะเต็มไปด้วยพริกหยวกครึ่งหนึ่ง
• คุณค่าสารอาหารประกอบด้วย ขนมปังข้าวสาลี ผักกาดหอม มะเขือเทศ แตงกวา หอมใหญ่และพริกหยวก
• ท็อปปิ้งราเม็งเป็นผักมากมายเช่นกะหล่ำปลีพริกหยวกแครอทมันฝรั่งหวานดอกกะหล่ำและต้นหอม
• นำน้ำมันกลิ้งในกระทะ หลังจากน้ำมันเดิอดแล้ว นำหัวหอม สับปะรด ขิงและพริกหยวกลงไปผัดพอขลุกขลิก
• เครื่องปั้มขึ้นรูปแบบนี้ใช้ในซอสมะเขือเทศเนยถั่วลิสงน้ำสลัดซอสพริกหยวกงาแยมซอสพาสต้าซอสพาสต้า
• ผักจำเป็นต้องใช้ตามฤดูกาล อย่าไล่พริกหยวก " สารเคมี " ในกลางฤดูหนาว แต่แทนที่ด้วยสิ่งที่มีประโยชน์มากขึ้น
• ทูน่าคาร์ปาชิโอ้บนผักสลัด ไข่ต้มยางมะตูม ปลาแอนโชวี่ พริกหยวก และมะกอก เสิร์ฟพร้อมวินิเกรตมัสตาร์ดโฮลเกรน
• คุณค่าอาหารรวมถึง ผักกาดหอม มะเขือเทศ แตงกวา หอมใหญ่ มะกอกและพริกหยวก คุณค่าอาหารที่กล่าวถึงนี้ไม่รวมน้ำสลัด
• ยอดอ่อนผักโขม บีทรูตย่าง กระเทียมย่าง บร็อกโคลี พริกหยวก แครอท มะเขือเทศแดดเดียว เมล็ดทานตะวัน น้ำสลัดบลูเบอร์รี่และทับทิม