ด้วยการออกกำลังกายนี้, คุณยืดตัวเองโดยการนอนราบกับพื้นแล้วพยายามที่จะสัมผัสผนังตรงข้ามกับนิ้วมือและเท้าของคุณ. With this exercise, you stretch yourself by lying flat on the floor and then trying to touch opposite walls with your fingers and toes.
มีอาการมึนเมาทั่วไป: อ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง, อ่อนแอ, ปวดหัว, ภูมิคุ้มกันลดลง, การปฏิเสธของอาหาร ผู้ป่วยต้องการนอนราบอยู่เสมอ there are signs of general intoxication: constant fatigue, weakness, headaches, decreased immunity, refusal of food. The patient always wants to lie down.
มือถือ