เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก

การเดินเร็ว อังกฤษ

การออกเสียง:
"การเดินเร็ว" การใช้
คำแปลอังกฤษมือถือ
  • power walking
ประโยค
  • เพิ่มจำนวนกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเน้นการเดินเร็วและการกดสวิง
    increase the number of sports, in particular, to focus on fast walking and swing press;
  • ความดันในการทำงานแบบสไลด์การเดินเร็วและความเร็วต่ำสามารถปรับเปลี่ยนตามความต้องการทางเทคโนโลยี
    The slide operating pressure, no-load quick travel and low-speed movement can be adjusted according to technological requirements.
  • สุดท้าย คือ อย่าวิ่งเร็วเกินไป หากคุณรู้สึกอ่อนเพลียหรือรู้สึกไม่พร้อมที่จะวิ่ง ให้สับเปลี่ยนไปใช้การเดินเร็วแทนชั่วคราว
    Finally, don't run too fast. If you are feeling tired or once it becomes too complicated for you to run, switch to fast walking for a while.
  • และความเร็วในการเดินเร็ว 3 แกนสามารถเข้าถึงได้ 49m / นาที เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเรามีนิตยสารเครื่องมือพร้อมเวลาในการเปลี่ยนเครื่องมือ 2 วินาที
    And the 3 axes fast traverse speed can reach 49m/min. In order to increase productivity, we provide tool magazine with 2 second tool change time.
  • สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความเร็วในการยก การเดินเร็ว ๆ ยินดีต้อนรับ แต่ไม่สามารถลงมาได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากมีการเพิ่มขึ้นของข้อต่อ แต่ไม่ได้อยู่ที่กล้ามเนื้อ
    It is important to observe the lifting speed. Brisk walking up is welcome, but a quick descent is not, as there is an increase in the load on the joints, but not on the muscles.
  • ควรออกกำลังกายเบาๆ หลังทำ เช่น การเดินเร็ว โยคะ หรือแอโรบิค อย่างน้อยวันละ 30-45 นาที อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อให้กล้ามเนื้อกระชับ และรีดไขมันให้ออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น ลดการสะสมของไขมันใหม่
    It is suggested to do light exercise for instance; jogging, yoga or aerobic at least 30-45 minutes for 2-3 times a week to firm the muscles and exterminate fat off the body better and faster to avoid new fat accumulation.