มันสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า เพราะการวิ่งบนลู่วิ่งทำได้ง่ายกว่าเนื่องจากสายพานวิ่งอยู่ใต้ตัวคุณซึ่งวิ่งอยู่กับที่ คุณจึงไม่ต้องวิ่งฝ่าลมที่พัดต้านตัวคุณ It burns more calories. Actually, it's easier to run on a treadmill because the belt is moving under you and there isn't any wind resistance for your body to counter.