สร้างแรงบันดาลใจในการเสริมสร้างนิสัยการดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ 3. Awesome motivational badges to reinforce the habit of drinking water regularly.
ระหว่างวัน ตั้งแต่ตื่นนอน กินข้าวกลางวัน และหลังเลิกเรียน หรือเลิกงาน บางครั้งเราทุกคนลืมเรื่องง่ายๆ วันนี้คุณดื่มน้ำแล้วหรือยัง มาดูเคล็ดลับในการสร้างนิสัยการดื่มน้ำไปด้วยกันทั้งครอบครัว Let’s face it, life is busy. Between frenzied morning routines, working through lunch, and hectic after-school schedules—sometimes, we all forget to do the simple things, like drink enough water. It’s OK! Here are some things to keep in mind and a few tips for creating smart hydration habits for the whole family.