อก n. chest, breast, the heart. ตัวอย่าง: เขามีอกกว้าง He is
ประโยค
สิ่งที่อยู่ข้างนอกนั้นในเงามืด มันเป็นจริง The things out there in the shadows... they are real.
ฉันไม่สามารถเชื่อว่าวิธีที่รวดเร็วย้ายสิ่งที่อยู่ข้างนอก I can't believe how fast things move on the outside.
สิ่งที่อยู่ข้างนอกและกำลังทำลายโลก มันเกี่ยวข้องกับ เฮกเตอร์ This thing that's out there attacking planets is connected to Hector?
คือการนำกำแพงสูงเจ็ดร้อยฟุตมา ขวางกั้นระหว่างเจ้า กับสิ่งที่อยู่ข้างนอกนั่น This is about putting a 700-foot wall between you and what's out there.
วิทยาศาสตร์สามารถสอนเราเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ข้างนอกนั่น แต่ไม่ใช่สิ่งที่อยู่ในนี้ Science can teach us more about what is out there, but not what is in here.
เน้นลมหายใจเข้าและออกจากจมูกของคุณ เมื่อความสนใจของคุณหลุดพ้นจากการหายใจของคุณจดวัตถุที่คุณให้ความสนใจเช่นความคิดความรู้สึกหรือสิ่งที่อยู่ข้างนอกคุณและค่อยๆขยับโฟกัสไปที่ลมหายใจ Focus on the breath flowing into and out of your nose. When your attention drifts away from your breathing note the object of your attention – a thought, feeling or something outside of you – and gently move your focus back to your breathing.