พูด ปริมาณที่ตักด้วยพลั่วหนึ่งครั้ง, ปริมาณที่ตักด้วยพลั่วหนึ่งครั้ง การออกเสียง, วิธีการพูดคำว่า ปริมาณที่ตักด้วยพลั่วหนึ่งครั้ง