มีรอบเดือน การใช้

• ใช้เวลาอยู่ด้วยกันมากๆ ในช่วงจะมีรอบเดือนๆใกล้ๆกัน
• ฉันแค่ไม่อยากเท่านั้น \ เธอมีรอบเดือนเหรอ?
• มีการปรับหลายอย่างให้การมีรอบเดือนคงที่
• แต่ฉันมีกฏที่ไม่ทำในช่วงที่มีรอบเดือน
• ควบคุมการมีรอบเดือนให้เป็นไปตามปกติ
• เดือนที่ลำบาก ฮาโลวีน และ ความเจ็บป่วยของผู้หญิงก่อนมีรอบเดือน
• ทุกครั้งที่ฉันปวดท้องตอนมีรอบเดือน
• อีกไม่นาน ชิซุคุก็ต้องมีรอบเดือน
• ก็เรามีรอบเดือนตรงกันนี่คะ
• ฝึกในช่วงที่คุณมีรอบเดือน:
• ฝึกก่อนมีรอบเดือน:
• ฮอร์โมนเปลี่ยน เช่นในผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ มีรอบเดือน หรือใช้ยาคุมกำเนิดชนิดรับประทาน
• และผมเคยอ่านเจอว่าเวลาพวกผู้หญิง ใช้เวลาอยู่ด้วยกันมากๆ ในช่วงจะมีรอบเดือนๆใกล้ๆกัน พวกเธอก็จะเดาอารมณ์ไม่ได้ เป็นเพราะฮอร์โมน
• คุณอาจจะรู้สึกสบายมากกว่าหากฝึกก่อนมีรอบเดือนถ้าคุณรู้สึกกระอักกระอ่วนเมื่อต้องสัมผัสเลือด ในกรณีนี้ให้ใช้น้ำช่วยในการหล่อลื่น
• เพศชายมักมีสภาพผิวมัน และรูขุมขนกว้างได้มากกว่าเพศหญิง ซึ่งปัญหารูขุมขนกว้างของเพศหญิงอาจจะพบได้จากผลกระทบของฮอร์โมน และการมีรอบเดือน
• เพื่อให้วิธีนี้ได้ผลมากที่สุด คุณจำเป็นที่จะต้องสังเกตรอบเดือนของคุณอย่างละเอียดถี่ถ้วน ทั้งวันที่มีรอบเดือนและอาการที่บ่งบอกภาวะทางร่างกายของคุณ
• โปรดเข้าใจว่าการคาดการณ์ถึงวันมีรอบเดือน วันที่ไข่ตก และช่วงระยะเจริญพันธุ์เป็นการคาดการณ์ทางทฤษฎีเท่านั้น ซึ่งอาจจะไม่ตรงกับวันมีรอบเดือน วันที่ไข่ตก ช่วงระยะเจริญพันธุ์จริง
• โปรดเข้าใจว่าการคาดการณ์ถึงวันมีรอบเดือน วันที่ไข่ตก และช่วงระยะเจริญพันธุ์เป็นการคาดการณ์ทางทฤษฎีเท่านั้น ซึ่งอาจจะไม่ตรงกับวันมีรอบเดือน วันที่ไข่ตก ช่วงระยะเจริญพันธุ์จริง
• เมื่อเรารับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมหรือมีรอบเดือนจะทำให้ร่างกายบวมน้ำและทำให้ระบบทางเดินอาหารลำบากไม่สบายท้องท้องอืดหงุดหงิดง่วงนอนและปัญหาอื่น ๆ ไม่ได้อยู่ในสภาพที่สวยที่สุดทุกวัน!