อาการถ่ายท้อง การใช้

• อาหารไฟเบอร์สูง เนื่องจากสามารถเหนี่ยวนำให้เกิดปัญหาในทางเดินอาหาร หรือเกิดอาการถ่ายท้องในระหว่างออกกำลัง