晨暝 การใช้

• 宋苏轼《径山道中次韵答周长官兼赠苏寺丞》诗：“奈何效燕蝠，屡欲争晨暝。
• 地运动和健胸操、每日晨暝做按摩胸部揉搓乳蒂，合理控制脂肪和糖份的摄入，就能把你的颈肩肉和两堆脂肪练成肌肉，很快你就能回复到产前坚?的胸型了。