胎食 การใช้

• 胎食，通称咽津，指吞咽口津。
• 此为饮胎食一遍，连续饮咽90遍。
• 王真传》：“悉能行胎息、胎食之方”。
• 、胎食之方，漱舌下泉咽之，不绝房室。
• “辟谷胎食法”可根据功态感受而为之，以辅助辟谷的成功。
• 漱咽之，并名“胎食”，玉液是在小周天过程中产生的唾液。
• 咽津亦称“赤龙搅海”、“胎食”，是古代的一种强身健体方法。
• 注曰：“习闭气而吞之，名曰胎息，习嗽舌下泉而咽之，名曰胎食。
• ”《摄生纂录》认为：漱其舌下泉，咽之数十息之间一相继，就是胎食。
• 胎食指我自所得元精之和,为胞胎之元,即清虚降四体之气,不关外界。
• 自云：周流登五岳名山，悉能行胎息胎食之方，嗽舌下泉咽之，不绝房室。
• 例如“睡禅功”和“辟谷胎食法”，即是借助磁力场的横向切割来提高功力。
• 此法修炼至深者，便能与胎息并行，吞咽津液而不食，故称为“辟谷胎食法”。
• ”《汉武内传》中也载称：“习闭气而吞之，名曰胎息；习嗽舌下泉而咽之，名曰胎食。
• 所以，古人将这种经气化而蒸动的津液，又比喻为“琼浆玉液”、“神水”或“胎食”。
• 少君亦以子训用心专，知可成就，渐渐告之以道家事，因教令胎息胎食住年止白之法，行之二百余年，颜色不老。
• 强精强调寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味等；养气提倡从调息起手，并介绍了胎息、胎食之法；存神则介绍了意守各窍之效应，及佛教修禅之法。
• 《云笈七签》卷三七引《玄门大论》说:斋法大略有九,一为粗食,二为疏食,三为节食,四为服精,五为服牙,六为服光,七为服气,八为服元气,九为胎食。
• 本书介绍了孕期营养与养胎保胎的一些基础知识，内容包括：孕期营养早知道，孕期饮食禁忌，有利于受孕和胚胎发育的食谱，怀孕早、中、晚期养胎食谱以及孕中不适的条理食谱等。
• 银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸，营养价值很高，而且能滋阴润燥、养血安胎，尤其对孕早期有流产史的孕妇来说，是一道很好的保健安胎食谱，同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。