青笋 การใช้

• 青笋、鸡腿菇焯水清炒后垫底。
• 黄果或青笋雕刻成任意的花型。
• 制法：1、青笋剥皮，洗净切条。
• 青笋，胡萝卜，柿子椒各200克。
• 南荠各200克，罐头鲜蘑20克，青笋200克。
• 青笋半斤，葱四棵，香油一大匙。
• “文”：用青笋调鲤须成菜。
• 、青笋洗净切丝，拌入少量淀粉。
• 1、青笋削去外皮洗净，切成小条。
• 牛蛙600克，青笋100克，鸡腿菇100克。
• 青笋和山药去皮切成滚刀块备用。
• 小白灵菇、青笋片焯水备用。
• 2、青笋半根（约二两），切成丝。
• 3、青笋去皮，切成指甲薄片。
• 300克，火腿25克、青笋10克、湿香菇75克。
• 2、金针菇、青笋汆水，入盘中垫底。
• ①山药、青笋去皮、洗净，切成条。
• 青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。
• 青笋切丝，木耳泡好备用。
• 辅材：土豆、青椒、青笋。