髋部 การใช้

• เจ้าน่าจะหมุนตัวจากสะโพกนะ จะได้มีแรงเพิ่มขึ้น
  你应该从髋部扭身，哥哥 那样更有力
• ความผิดปกติแต่กำเนิดของข้อสะโพกหรือข้อเข่าเสื่อม
  膝盖或者髋部的骨关节炎症
• งอเหยียดเข่าหรือสะโพกได้ไม่สุดหรือไม่เท่าปกติ ลุกนั่งยาก ขัดในข้อ ขึ้นลงบันไดไม่สะดวก
  膝盖或者髋部无法完全伸展，或者无法伸展到正常水平。在站立、坐下或爬楼梯的时候，感觉膝盖僵硬或者不舒服。