การช่วยตัวเอง คือ

• การสําเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง
  การสําเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
  การกระตุ้นอวัยวะเพศของตัวเองเพื่อให้ถึงจุดสุดยอด
  การกระทำกามอัตโนมัติ
  การสำเร็จความใคร่
  การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
  การทําให้เกิดความพึงพอใจทางเพศด้วยตนเอง

• กา     ๑ น. ชื่อนกชนิด Corvus macrorhynchos ในวงศ์ Corvidae ตัวดำ ร้องกา ๆ, อีกา ก็เรียก; ชื่อดาวฤกษ์ธนิษฐา เช่น แม้นดาวกามาใกล้ในมนุษย์. ( อภัย ).
• การ     ๑ น. งาน, สิ่งหรือเรื่องที่ทำ, มักใช้เข้าคู่กับคำ งาน เช่น การงาน เป็นการเป็นงาน ได้การได้งาน, ถ้าอยู่หน้านาม หมายความว่า เรื่อง, ธุระ, หน้าที่,
• การช่วย     การช่วยงาน การช่วยเหลือ การสนับสนุน การส่งเสริม การเกื้อกูล การสงเคราะห์ การอนุเคราะห์
• ช่วย     ก. ส่งเสริมเพื่อให้สำเร็จประโยชน์; ป้องกัน เช่น ช่วยไม่ได้.
• ช่วยตัวเอง     1) v. สำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ชื่อพ้อง: อัตตกามกิริยา 2) v. กระทำกิจใดๆ ด้วยตนเอง ตัวอย่างการใช้:
• ตัว     ๑ น. รูป, ตน, ตนเอง, คำใช้เรียกแทนคน สัตว์ และสิ่งของบางอย่าง เช่น ตัวละคร ตัวหนังสือ; ลักษณนามใช้เรียกสัตว์และสิ่งของบางอย่าง เช่น ม้า ๕ ตัว
• ตัวเอง     1) pron. คำใช้เรียกแทน หมายถึงตัวของคนๆ นั้นเอง ชื่อพ้อง: ตนเอง คำตรงข้าม: ผู้อื่น, คนอื่น ตัวอย่างการใช้:
• เอ     ๑ ว. หนึ่ง; เปลี่ยว, เดี่ยว, เช่น เอองค์. ( ตัดมาจาก เอก). ๒ อ. คำที่เปล่งออกมาแสดงความแปลกใจ สงสัย เป็นต้น.
• เอง     ว. คำเน้นแสดงว่าไม่ใช่ผู้อื่นหรือสิ่งอื่น เช่น ฉันเอง เป็นธรรมดาอยู่เอง; ตามลำพัง, เฉพาะตน, เช่น ไปกันเอง; แหละ, นี่แหละ, นั่นแหละ, เช่น
• อง     น. คำนำหน้านามของบุคคลซึ่งเป็นเชื้อพระวงศ์ของกษัตริย์ญวน เช่น องเชียงสือ องเชียงชุน,
• การตัดสินใจด้วยตัวเอง    การกําหนดใจตนเอง อํานาจในการตัดสินใจอย่างอิสระ การเลือกด้วยตัวเอง
• การเรียนด้วยตัวเอง    การศึกษาด้วยตนเอง
• การเลือกด้วยตัวเอง    การตัดสินใจด้วยตัวเอง
• คัดด้วยตัวเอง    เลือกกับมือ
• ด้วยตัวเอง    ด้วยตัวคนเดียว

• เธอต้องช่วยแม่เธอ ถ้าแม่เธอไม่ต้องการช่วยตัวเอง
• นักวิชาการช่วยตัวเองสู้ลูกเสือสำรองยังไม่ได้เลย
• บางคนอาจคิดว่าการช่วยตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่ผิด
• จริงๆแล้วการช่วยตัวเอง ก็ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายนัก
• ยินดีเสมอที่อยู่ในจินตนาการ ในการช่วยตัวเองของเธอ
• สำหรับการช่วยตัวเองครั้งแรก ฉันจินตนาการถึงพี่ชาย
• ไม่ให้เค้าเอาผักชนิดต่างๆ ทำการช่วยตัวเองน่ะ
• การช่วยตัวเอง เฟติสฆ์ ควยปลอม บรรดาของเล่น รุนแรง
• นอน แฟนสาว นอนหลับ ควยปลอม การช่วยตัวเอง เลสเบี้ยน
• รุ่นใหญ่การช่วยตัวเองชาวบริติชดูดควยฮาร์ดคอร์