ช่วยตัวเอง คือ

• 1) v.
  สำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ชื่อพ้อง: อัตตกามกิริยา
  2) v.
  กระทำกิจใดๆ ด้วยตนเอง
  ตัวอย่างการใช้: พ่อแม่ต้องสอนให้ลูกรู้จักช่วยตนเองเพื่อให้เด็กมีพัฒนาการตามวัยของเขา

• ช่วย     ก. ส่งเสริมเพื่อให้สำเร็จประโยชน์; ป้องกัน เช่น ช่วยไม่ได้.
• ตัว     ๑ น. รูป, ตน, ตนเอง, คำใช้เรียกแทนคน สัตว์ และสิ่งของบางอย่าง เช่น ตัวละคร ตัวหนังสือ; ลักษณนามใช้เรียกสัตว์และสิ่งของบางอย่าง เช่น ม้า ๕ ตัว
• ตัวเอง     1) pron. คำใช้เรียกแทน หมายถึงตัวของคนๆ นั้นเอง ชื่อพ้อง: ตนเอง คำตรงข้าม: ผู้อื่น, คนอื่น ตัวอย่างการใช้:
• เอ     ๑ ว. หนึ่ง; เปลี่ยว, เดี่ยว, เช่น เอองค์. ( ตัดมาจาก เอก). ๒ อ. คำที่เปล่งออกมาแสดงความแปลกใจ สงสัย เป็นต้น.
• เอง     ว. คำเน้นแสดงว่าไม่ใช่ผู้อื่นหรือสิ่งอื่น เช่น ฉันเอง เป็นธรรมดาอยู่เอง; ตามลำพัง, เฉพาะตน, เช่น ไปกันเอง; แหละ, นี่แหละ, นั่นแหละ, เช่น
• อง     น. คำนำหน้านามของบุคคลซึ่งเป็นเชื้อพระวงศ์ของกษัตริย์ญวน เช่น องเชียงสือ องเชียงชุน,
• คัดด้วยตัวเอง    เลือกกับมือ
• ด้วยตัวเอง    ด้วยตัวคนเดียว
• ทําด้วยตัวเอง    สร้างตัวเอง สร้างเนื้อสร้างตัวเอง สําเร็จด้วยตัวเอง ทําโดยลําพัง บินเดี่ยว
• การช่วยตัวเอง    การสําเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง การสําเร็จความใคร่ด้วยตนเอง การกระตุ้นอวัยวะเพศของตัวเองเพื่อให้ถึงจุดสุดยอด การกระทำกามอัตโนมัติ การสำเร็จความใคร่ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง การทําให้เกิดความพึงพอใจทา
• สําเร็จด้วยตัวเอง    ทําด้วยตัวเอง สร้างตัวเอง สร้างเนื้อสร้างตัวเอง
• โอ้อวดด้วยตัวเอง    เดินโอ้อวด เหยีดหยาม แสดงโอ้อวด โบก สะบัดพลิ้ว โอ้อวด
• การตัดสินใจด้วยตัวเอง    การกําหนดใจตนเอง อํานาจในการตัดสินใจอย่างอิสระ การเลือกด้วยตัวเอง
• การเรียนด้วยตัวเอง    การศึกษาด้วยตนเอง
• การเลือกด้วยตัวเอง    การตัดสินใจด้วยตัวเอง

• ผมคิดถึงคุณ แล้วก็คิดว่าถ้าผมควรช่วยตัวเองดีไหม
• แล้วไปช่วยตัวเอง กับส โนว์บอร์ดบ้า ๆ ของพวกเเกล่ะ
• คุณนั่งอยู่ในโรงหนัง ใส่เสื้อกันฝนและช่วยตัวเอง
• เธอต้องช่วยแม่เธอ ถ้าแม่เธอไม่ต้องการช่วยตัวเอง
• มันจะไปเรียน ก็ให้มันช่วยตัวเองสิ สมุนไพรอะไรกัน
• ถ้าฉันบอกคุณว่าฉันคิดถึงคุณ ขณะที่ช่วยตัวเองล่ะ ?
• สภาพของหัวหน้าตอนนี้ ขนาดช่วยตัวเองยังลำบากเลย
• นักวิชาการช่วยตัวเองสู้ลูกเสือสำรองยังไม่ได้เลย
• เบน แฟรงคลิน พูดไว้ว่า พระเจ้าช่วยคนที่ช่วยตัวเอง
• แล้วนั่นเป็นครั้งแรกที่คุณช่วยตัวเองหรือเปล่าคะ