ควบคุมตนเอง คือ

• บังคับตนเอง

• ควบ     ๑ ก. เอารวมเข้าเป็นอันเดียวกันหรือเข้าคู่กัน เช่น ควบเชือก ควบด้าย สอบควบ กินยาควบกัน. ๒ ก.
• ควบคุม     ก. ดูแล, กำกับดูแล, กักขัง; ( กฎ ) คุมตัวหรือกักขังผู้ถูกจับโดยพนักงานฝ่ายปกครองหรือตำรวจในระหว่างสืบสวน.
• คุ     ว. ไหม้ระอุอยู่ข้างในอย่างไฟที่ไหม้ขอนไม้ระอุอยู่ข้างใน. ( ปาก ) ก. ดุ เช่น ถูกคุ.
• คุม     ๑ ก. คอยกำกับดูแล เช่น คุมงาน คุมพล คุมพวก, ป้องกันรักษา เช่น คุมของ คุมบ่อน. ๒ ก. รวมสิ่งที่กระจายอยู่ให้เข้าชุดเข้าพวกเป็นระเบียบเดียวกัน
• มต     มะตะ- ก. ตายแล้ว. ( ป. ; ส. มฺฤต).
• ตน     น. ตัว (ตัวคน) เช่น ตนเป็นที่พึ่งของตน; ลักษณนามใช้เรียกเทวดา ยักษ์ หรือพวกกายสิทธิ์ เป็นต้น เช่น ยักษ์ตนหนึ่ง เทวดา ๒ ตน.
• ตนเอง     ตัวเอง ตัวของตัวเอง อัตโนมัติ ตัว ตน มนุษย์ อัตตา ความเป็นตัวตน ตัวของตนเอง
• เอ     ๑ ว. หนึ่ง; เปลี่ยว, เดี่ยว, เช่น เอองค์. ( ตัดมาจาก เอก). ๒ อ. คำที่เปล่งออกมาแสดงความแปลกใจ สงสัย เป็นต้น.
• เอง     ว. คำเน้นแสดงว่าไม่ใช่ผู้อื่นหรือสิ่งอื่น เช่น ฉันเอง เป็นธรรมดาอยู่เอง; ตามลำพัง, เฉพาะตน, เช่น ไปกันเอง; แหละ, นี่แหละ, นั่นแหละ, เช่น
• อง     น. คำนำหน้านามของบุคคลซึ่งเป็นเชื้อพระวงศ์ของกษัตริย์ญวน เช่น องเชียงสือ องเชียงชุน,
• การควบคุมตนเอง    กำลังใจ การคุมสติ การระงับใจ การข่มใจตนเอง การควบคุมพฤติกรรมของตนเอง การบังคับใจตนเอง การควบคุมจิตใจ การบังคับตนเอง การปฎิ-เสธความต้องการของตัวเอง การหักห้ามใจ การอดใจ
• ควบคุมตัวเอง    รวบรวมสมาธิ มีอารมณ์เย็น สงบใจ สามารถข่มอารมณ์ตัวเองได้ สามารถข่มใจตัว เองได้
• การควบคุมตัวเอง    การข่มใจตนเอง การครองตัว การควบคุมอารมณ์ การสะกดกลั้นใจตนเอง การควบคุมอารมณ์ตัวเอง การบังคับใจตนเอง การรักษาระเบียบวินัยของตัวเอง
• ควบคุมตัวเองไม่ได้    ขาดสติ ตื่นเต้นมาก
• ซึ่งไม่ควบคุมตัวเอง    คํานึงถึงตัวเองเป็นใหญ่

• นั่นแหละทำไมการเกิดห้องบ๋วย และการฝึกควบคุมตนเอง
• กายสิทธิ์การควบคุมตนเองการทำสมาธิและการฝึกตนเอง
• ระดับการรับรู้และการควบคุมตนเองค่อนข้างอ่อนแอ
• วิธีการเรียนรู้ที่จะควบคุมตนเองในเรื่องแอลกอฮอล์
• ไม่สูญเสียการควบคุมตนเองหรือประพฤติตนใช้ความรุนแรง
• มีระบบควบคุมแบบไดนามิกควบคุมตนเองและประหยัดพลังงาน
• ไม่ได้หรอก พื้นฐานของศิลปะการต่อสู้คือการควบคุมตนเอง
• เธอจะควบคุมพลังไม่ได้ถ้าเธอไม่ควบคุมตนเอง
• กับวุฒิภาวะและ การรู้จักควบคุมตนเองของนาย
• แผ่นความร้อนควบคุมตนเองสำหรับสัตว์เลี้ยง