ความต้องการของร่างกาย คือ

• การดึงดูด
  การติดนิสัย
  ความสัมพรรค
  ความอยากอย่างมากตามธรรมชาติ
  ความอยากอาหารหรือเครื่องดื่ม
  แนวโน้มของสัญชาตญาณ

• ความ     คฺวาม น. เรื่อง เช่น เนื้อความ เกิดความ; อาการ เช่น ความทุกข์ ความสุข; คดีที่ฟ้องร้องกันในโรงศาล; คำนำหน้ากริยาหรือวิเศษณ์เพื่อแสดงสภาพ เช่น
• ความต้องการ     ความปรารถนา ความประสงค์ ความคิดถึงอย่างรักใคร่ ความต้องการมาก ความอยาก ความใฝ่ฝัน ความใฝ่หา โลภ โลภโมโทสัน ความจําเป็น อัตถะ อัตถ์ ความใคร่
• วา     ๑ น. มาตราวัดตามวิธีประเพณี เท่ากับ ๔ ศอก มีอัตราเท่ากับ ๒ เมตร, อักษรย่อว่า ว. ก. กิริยาที่กางแขนเหยียดตรงออกทั้ง ๒ ข้าง. ๒ น.
• วาม     วามะ- ว. ซ้าย, ข้างซ้าย. ( ป. , ส. ). ๑ ว. เป็นแสงเรือง ๆ อย่างแสงหิ่งห้อย เช่น น้ำเคี้ยวยูงว่าเงี้ยว ยูงตาม ทรายเหลือบหางยูงงาม ว่าหญ้า
• มต     มะตะ- ก. ตายแล้ว. ( ป. ; ส. มฺฤต).
• ต้อ     ๑ น. โรคอย่างหนึ่งเกิดที่ลูกตา ทำให้ตาพิการมองอะไรไม่เห็นชัดเจน หรืออาจทำให้ตาบอดได้ มีหลายชนิด. ๒ ว. อ้วนสั้น, อ้วนเตี้ย, เช่น ขวดต้อ
• ต้อง     ก. ถูก เช่น ต้องชะตา ต้องใจ; เป็นกริยาช่วยบอกความแน่ใจหรือบังคับ เช่น ต้องกิน ต้องนอน ต้องทำ. น. เรียกต้นข้าวในนาที่โศกใบเหลืองไป
• ต้องการ     ก. อยากได้, ใคร่ได้, ประสงค์.
• อง     น. คำนำหน้านามของบุคคลซึ่งเป็นเชื้อพระวงศ์ของกษัตริย์ญวน เช่น องเชียงสือ องเชียงชุน,
• งก     ๑ ก. แสดงอาการอยากได้หรือไม่อยากเสียจนเกินควร. ว. มีอาการสั่นอย่างคนแก่หรืออย่างกลัวหรืออย่างหนาวมาก. ๒ น.
• กา     ๑ น. ชื่อนกชนิด Corvus macrorhynchos ในวงศ์ Corvidae ตัวดำ ร้องกา ๆ, อีกา ก็เรียก; ชื่อดาวฤกษ์ธนิษฐา เช่น แม้นดาวกามาใกล้ในมนุษย์. ( อภัย ).
• การ     ๑ น. งาน, สิ่งหรือเรื่องที่ทำ, มักใช้เข้าคู่กับคำ งาน เช่น การงาน เป็นการเป็นงาน ได้การได้งาน, ถ้าอยู่หน้านาม หมายความว่า เรื่อง, ธุระ, หน้าที่,
• การขอ     การขอร้อง คําขอร้อง การเรียกร้อง การร้องขอ
• ขอ     ๑ น. ไม้หรือเหล็กที่งอ ๆ สำหรับชัก เกี่ยว แขวน หรือสับ, ตะขอ หรือ ตาขอ ก็เรียก. ๒ ก. พูดให้เขาให้สิ่งที่ต้องการ, วิงวอน. ๓ น.
• ของ     น. สิ่งต่าง ๆ. บ. แห่ง (ใช้สำหรับนำหน้านามที่เป็นผู้ครอบครอง).
• ร่า     ว. อาการที่แสดงให้เห็นว่าเบิกบานเต็มที่ เช่น หัวเราะร่า ยิ้มร่า; เปิดเต็มที่ (ใช้แก่อาการที่เห็นจะแจ้งหรือเปิดเผยเต็มที่) เช่น ประตูเปิดร่า
• ร่าง     น. รูปทรง, โครง, ตัว, เช่น เอวบางร่างน้อย ร่างเล็ก ร่างล่ำสัน. ก. ทำรูปโครงขึ้นเพื่อลอก คัด หรือแต่งเป็นต้นในภายหลัง เช่น ร่างพระราชบัญญัติ
• ร่างกาย     น. ตัวตน.
• กาย     กายยะ- น. ตัว เช่น ไม่มีผ้าพันกาย, และมักใช้เข้าคู่กับคำ ร่าง เป็น ร่างกาย, ใช้เป็นส่วนท้ายของสมาส หมายความว่า หมู่, พวก, เช่น พลกาย = หมู่ทหาร.

• วิธีการประเมินความต้องการของร่างกายอย่างถูกต้อง
• การรับประทานอาหารมากเกินความต้องการของร่างกายปกติ
• ทั้งด้านการขาดสารอาหารบางอย่างและการได้รับสารอาหารบางอย่างมากเกินความต้องการของร่างกาย
• คลายความคิดและร่างกายของคุณด้วยการรักษาความงามอย่างมืออาชีพที่ปรับแต่งให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย
• สาหร่ายสไปรูลิน่าในตอนเช้าสามารถเติมเต็มความต้องการของร่างกายในกลุ่มวิตามินบีทำให้เรามีวันที่กระฉับกระเฉง
• โภชนาการที่ถูกต้องสำหรับการแข่งขัน จะช่วยสนับสนุนความต้องการของร่างกายและทำให้ร่างกายนำไปใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
• แทนที่ไขมันสัตว์ด้วยน้ำมันพืชซึ่งไม่เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์สำหรับความต้องการของร่างกาย
• เหมาะสำหรับแบ่งปันน้ำดื่มกับครอบครัว ระหว่างมื้ออาหาร เวลาเดินทาง หรือแช่ตู้เย็น ด้วยปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
• ตัวเมียของยักษ์สีขาวอาจมีคางสองชั้น แต่นี่ไม่ได้เป็นผลมาจากโรคอ้วน แต่แสดงให้เห็นว่าอาหารของสัตว์นั้นสนองความต้องการของร่างกายสำหรับสารอาหารอย่างเต็มที่
• อาหารเสริมสามารถช่วยในการทำงานของคุณได้อย่างแน่นอน แต่เป็นการรับฟังความต้องการของร่างกายที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกและทำงานได้ดีที่สุด