ให้กินมากเกิน การใช้

• วิธีนี้จะช่วยคนที่เป็นโรคอ้วน ไม่ให้กินมากเกินไป
• นอนหลับให้ดีขึ้นเพื่อไม่ให้กินมากเกินไป
• กาแฟเค้าไม่ให้กินมากเกินไป
• วิธีการแก้ปัญหาคือการจัดเรียงปริมาณของอาหารเพื่อไม่ให้กินมากเกินไปและกลายเป็นแหล่งพิษสำหรับตัวอ่อนปลา
• ควบคุมน้ำหนัก ปอนด์พิเศษเพิ่มความเป็นไปได้ของโรคหลอดเลือดจึงไม่อนุญาตให้กินมากเกินไปและความอ้วนมากเกินไป
• ควรหลีกเลี่ยงความเครียด ความตื่นเต้นกำลังผลักดันให้กินมากเกินไปและส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร รีเซ็ตอารมณ์เชิงลบในหลายวิธี: