ผ่อนลมหายใจ อังกฤษ

• breathe out
  expire
  exhale

• ผ่อน     v. slacken ที่เกี่ยวข้อง: relax, loosen, abate
• ลม     n. 1. the wind, the air, a breeze, gas; 2. temper, humor, a fit, a
• ลมหายใจ     n. breath. ตัวอย่าง: ฉันอยู่ใกล้เขามากจนได้ยินเสียงลมหายใจของเขา I was
• มหา     n. a graduate in Buddhist theology, who passed at least the third grade out
• หา     v. 1. to look for, to search for, to seek, to find, to ask for; 2. for,
• หาย     v. to disappear; to be lost, to be missing. ที่เกี่ยวข้อง: หายตัว- to
• หายใจ     v. to breathe. ตัวอย่าง: ผมได้ยินเขาถอนหายใจใหญ่ I heard him make a
• ใจ     n. heart, mind, spirit. ที่เกี่ยวข้อง: ใจความ (gist, pith, essence),
• ผ่อนลมหายใจหนัก    puff huff chuff
• กลั้นลมหายใจ    v. hold one's breath ที่เกี่ยวข้อง: catch one's breath, bate one's breath
• สิ้นลมหายใจ    v. die ที่เกี่ยวข้อง: pass away, perish, breathe one's last, croak, kick the bucket, peg out, sniff it
• อั้นลมหายใจ    catch one’s breath hold one’s breath bate one’s breath
• ถอนหายใจ สูดลมหายใจ    vi. fetch 3
• มีลมหายใจ    be alive breathe exist live
• ที่อยู่ในลมหายใจสุดท้าย    moribund

• นั่งลงก่อน แล้วผ่อนลมหายใจ หายใจลึกๆ โอเค
  Okay, I see how you're playing this.
• กำหนดการผ่อนลมหายใจ
  Doctors in a variety of
• หายใจเข้าลึก กลั้นไว้ นับหนึ่ง สอง แล้วผ่อนลมหายใจออก ไม่รีบร้อน ทำอย่างสบายๆ ๗ รอบ ขณะที่กำลังหายใจนี้ตั้งสติของคุณเฉพาะที่การหายใจ –
  Take a deep breath, hold it for a couple of seconds and release it. Do not rush. Take your time and repeat for 7 times. While doing this, put your attention just on your breathing.